أسرع طعام للغداء والعشاء بدون فرن
وجبة شهية سريعة وبسيطة مناسبة للإفطار والغداء والعشاء بالإضافة إلى كونها سريعة التحضير ومكونات مغذية ومذاق رائع.
وقت التحضير 5 دقائق
وقت الطهي: 10 دقائق
الوقت الإجمالي: 15 دقيقة
مكونات
3 بيضات
3 حبات طماطم مفرومة
1 حبة فليفلة مفرومة ناعماً
1 بصلة مفرومة ناعماً
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
30 جرام زبدة في درجة حرارة الغرفة
ملح للتذوق
1 ملعقة صغيرة بابريكا
نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
طريقة التحضير
سخني الزيت في مقلاة ، أضيفي الزبدة واتركيها على نار هادئة ، ثم أضيفي البصل والفلفل والطماطم.
قلبي المكونات لعدة دقائق على نار متوسطة حتى تنضج الخضار ، ثم أضيفي الملح والفلفل الأسود والبابريكا وقلبي.
غطي المقلاة واتركي الخضار على نار هادئة حتى تنضج وتكثف الصلصة.
يُرفع الغطاء ويُضاف البيض دون الخفق مع قليل من الملح والفلفل والبابريكا ، ثم يُترك حتى ينضج.
نضع المكونات في طبق التقديم حتى يصبح الطبق جاهزا.

إرسال تعليق